食育のキーワード

キーワードは「3」。3つの要素がみんなの健康をつくる!

食育とは

食育とは、自分で自分の健康を守り、健全で豊かな食生活を送るための能力【食事の自己管理能力】を育てるものです。
今まで教育現場では、「知育」「徳育」「体育」の3つの教育が行われてきました。しかし、「食の崩壊」と言われて久しい今日「食教育」の重要性が見直されています。

食育基本法

小さい頃からの食育が大切!

大人になってから食習慣を変えるのは案外大変なもの。
食習慣の形成時期である小さい頃(幼・小・中)から、正しい食教育を受けたり、さまざまな食体験を通じ、「食事の自己管理能力」を養うことが大切です。

大人にも食育が大切!

メタボを回避したり、効率よい仕事を行うため、キレイになるためにも食育が重要です。健やかな毎日を送るため、「食」を見直してみましょう!

食育に関する講演・セミナー・執筆 承ります

しょくスポーツが行うセミナー・講演会は、インパクトがあり、心に残る内容です。これまで、多くの方から好評をいただいており、学校・行政・企業等、様々な方から講演依頼をいただいております。

また、「世界一受けたい授業」「おはよう日本」などメディア出演や執筆も多数ございます。

講演・セミナーテーマ例

  1. 食で決まる子どもの心とからだ
  2. 心と体をつくる“食”について見直そう!
  3. 食育を楽しく、効果的に行うために
  4. 食事の選び方・食べ方について
  5. 受験前の食事の摂り方

学力アップ!

学力アップや、試験で実力を発揮するには、いつ・何を・どれだけ食べたかが重用になってきます。
学力アップの食事方法で、大切な受験日をベストコンディションで迎えましょう!

受験食」好評発売中!

対象者に合った食育はこちらをご覧下さい!

受験食/食育
男力・仕事力
美エイジング

backnext