こばたてるみが、初の単行本となる書籍『中学入試合格レシピ 受験食』を発刊いたしました。
何を食べても空腹を満たすことはできますが、いつ・何を・どれだけ食べたかによって体調は大きく異なり、実力発揮を左右します。大切な受験日をベストコンディションで迎えていただくために、家庭でできる最大のサポート「食」についてのノウハウを本書にまとめました。
食事のタイミングやその内容など、解説のみならず料理写真なども通じてご紹介しています。また、机上の空論にならないように、同じ母親という視点も盛り込みながら執筆いたしました。
受験はもちろん、“ここぞ”の場面にも活用できる、オススメの1冊です！